11月9日，由学校招生就业处主办，3522集团的新网站就业工作室承办的首届“沟通能力提升训练营”顺利拉开帷幕，开班仪式暨“言语表达技巧”专题如期开展，第一专题由学校心理咨询与研究中心高级心理咨询师赵慧老师主讲，3522集团的新网站辅导员黄兆国老师参与了本次开班仪式，来自不同学院不同专业的近20名学生积极参加了本次专题训练。

开班仪式上，黄老师讲到，学校招就处和学院都非常重视本次训练营活动，对于本次训练营的顺利开展给予了大力支持。本次活动旨在提高大学生，尤其是理工科专业背景的大学生的沟通能力，为此，黄老师对报名的学员提出了希望和要求，希望同学们认真听讲，积极配合主讲老师完成相应课程任务，将老师所讲内化于心，自己所学外化于行；本次课程分为七个专题，希望同学们参与全部课程，顺利完成结业，争做优秀学员。

第一专题为言语表达技巧，由国家高级心理咨询师赵慧老师主讲。赵老师首先解释什么是沟通，并且将沟通过程分为三部分，分别为说出来，听进去，互动反馈。赵老师也给出建议，希望学员们在说出来时，多用我希望，我看见，我感受等句式。同一句话对不同关系的人说可能产生不同反应，赵老师也给学员们分析了产生不同反应的种种原因。接着，赵老师给学员们做了一次沟通风格测试，大致分为表现型，随和型，分析型以及支配型，并且分析各种类型的沟通特征。最后，赵老师也提出希望，希望学员们根据不同情况灵活转换沟通角色以及沟通风格。

培训期间，赵老师认真仔细讲解，同学们积极参与讨论。可以看出开展训练营能够有效提高大学生的沟通能力，促进同学们的交流欲望，现场沟通氛围良好。充分达到了开展训练营的目的。